Loslassen - einlassen - Widerstand aus Liebe

So 10. März, 13:30h-16:30h
Erfahrungsraum «Loslassen»

Manche Verhaltensmuster und Vorstellungen stehen uns bei unserer Suche nach Verbindung, Freude und Sinn im Weg. Sie loszulassen beginnt damit, sich für sich selbst zu öffnen. Dabei taucht oft ganz unwillkürlich Traurigkeit auf. Über das, was in der Vergangenheit anders war, als wir es uns gewünscht haben. Über das, was nicht ins Leben gekommen ist. Wenn wir diese Traurigkeit zulassen und bewusst realisieren, worauf sie sich bezieht, gewinnen wir ein klareres Verständnis und eine tiefere Verbindung zu uns selbst.

In diesem dreistündigen Erfahrungsraum hast du die Möglichkeit, den Prozess des Loslassens näher kennenzulernen. Du übst dich, dich selbst wahrzunehmen, ins Fühlen zu kommen und Zusammenhänge zu erkennen.  Wir beziehen hierfür einen der kreativ gestalteten Räume auf der Holdenweid ein.

Beitrag: 65 CHF

So 14. April, 13:30h-16:30h
Erfahrungsraum «Einlassen»

Darf das sein, dass jemand ganz anders reagiert, als du es dir wünschst?
Darf das sein, dass sich eine Situation ganz anders entwickelt, als du es dir erhofft hast?
Viele Menschen gehen in den Widerstand, wenn etwas anders ist als sie es sich vorgestellt haben. Wie dieser sich zeigt, ist von Mensch zu Mensch verschieden: manche gehen in den Ärger und die Wut, andere fangen an, an sich selbst zu zweifeln, wieder andere resignieren etc.

Es gibt einen anderen Weg: Unsere Gefühle als Wegweiser in unser Inneres zu nutzen und anzufangen zu erkennen, inwieweit sie uns von etwas ablenken und worauf sie uns in der Tiefe hinweisen möchten.  Lassen wir uns auf diese Weise auf uns selbst ein, können wir hinter den scheinbaren Hindernissen und Störfaktoren im Aussen einen Sinn für die Sinnhaftigkeit in unserem Leben entwickeln. Und schliesslich aus der Verbundenheit einen selbst gewählten und bewussten Umgang damit finden.

In den drei Stunden hast du die Möglichkeit, ganz konkret zu erfahren, was es bedeutet dich einzulassen. Dazu nutzen wir die auch die vielschichtig gestalteten Räume auf der Holdenweid.

Beitrag: 65 CHF

So 12. Mai, 13:30h-16:30h
Erfahrungsraum «Widerstand aus Liebe»

Für jemanden Widerstand zu sein, damit dieser Mensch (das eigene Kind, ein*e Freund*in, der*die Partner*in) sich selbst spüren und mithilfe des Widerstands wachsen kann? Das ist für viele ungewohnt. Zudem ist es unbequem. Denn dazu müssen wir eine klare Haltung entwickeln. Und das kann Angst machen, denn: Was, wenn mich andere nicht mehr mögen, sich abwenden oder die Beziehung in irgendeiner anderen Form leidet?

Um im schönsten Sinn Widerstand aus Liebe sein zu können, braucht es deshalb Vertrauen und Mut: zu den eigenen Werten zu stehen und sich damit ganz zu zeigen. Wie das gehen kann, das kannst du in diesem dreistündigen Erfahrungsraum an einem Beispiel aus Ihrem Leben erproben.

Beitrag: 65 CHF
Anmeldung bitte per Email an: post@sandraschoell.ch